Женский журнал

Диетологи с таким смаком описывают преступления, совершаемые нами при посещении ресторанов, что так и хочется опечатать все входы в эти злачные заведения. Однако наибольшую опасность для нашей талии представляет наша собственная кухня. Именно здесь мы принимаем повседневные решения, которые отражаются на нашем весе. Существуют небольшие уловки, оберегающие фигуру, с которыми мы ...

Возьми­те круг­лую па­лочку длиной 30-40 см и к се­ре­ди­не ее креп­ко привя­жи­те ги­рю на ве­ре­вочке. Вес ги­ри — 0,5-2 кг. Дли­на ве­ревки — 40-50 см. Упражне­ние 1  Взяв палку так, чтобы боль­шие паль­цы бы­ли снизу, по­очередно движе­ни­ем то правой, то ле­вой ки­сти от се­бя подмо­тайте ги­рю к палке. Дви­же­ни­ем в об­ратную сторо­ну размо­тайте шнур и опусти­те ги­рю. Упражне­ние ...

Инструкция по выживанию   Токсикоз становится напастью большинства женщин в “интересном” положении. Многие считают его обычным и необходимым явлением, другие по его интенсивности могут определять пол будущего малыша. Советы по улучшению самочувствия дает врач-гинеколог Татьяна Лобова. Отвечаем на вопросы читательниц о токсикозе во время беременности. С?этой проблемой сталкиваются ...

Неспособность поддерживать эрекцию, достаточную для полноценного секса, в половине и более случаев врачи называют эректильной дисфункцей (ЭД). К счастью, у этой проблемы есть решение — нужно лишь вовремя обратиться за помощью к врачу! Сре­ди муж­чин 40-49 лет ЭД стра­да­ют 9%, 50-59 лет — 15%, по­сле 60 лет — 42%. Но ху­же все­го, что 75% столк­нув­ших­ся с этой про­бле­мой сты­дят­ся об­ра­щать­ся ...

Чтобы легче было побеждать предменструальное раздражение, женщина должна следить за своим здоровьем и делать это постоянно, а не только перед менструацией. Толь­ко вче­ра еще ве­се­лая и до­воль­ная жиз­нью по­дру­га за­гля­ну­ла на ча­шеч­ку ко­фе вся в сле­зах. По­крас­нев­шие гла­за, ли­цо опух­шее, и вся нерв­но-дер­ган­ная. Че­рез пол­ча­са ста­ло яс­но, что у по­дру­ги: муж ...

Эти рекомендации помогут вам перевоплотится pв козерога. Pдля бизнес леди, строящей свою карьеру наравне с сильным полом, манеры и статус имеют очень большое значение. У женщины козерожки pособый внутренний стержень. В этом можно убедиться по е осанке, жестам, походке, интонации и голосу. Даже предложения она строит pпо особенному. Козерожки pсторонницы вечной классики, которая актуальна ...

Во­пре­ки рас­хо­же­му мне­нию, де­ти ухо­дят не толь­ко из не­бла­го­по­луч­ных се­мей. Се­мья внеш­не мо­жет быть впол­не бла­го­при­стой­ной и да­же обес­пе­чен­ной. И тог­да ча­ще все­го по­во­дом уй­ти из до­ма ста­но­вит­ся кон­фликт, в ос­но­ве ко­то­ро­го ле­жит от­сут­ст­вие вза­и­мо­по­ни­ма­ния с ро­ди­те­ля­ми. В ос­нов­ном, ухо­дят под­ро­ст­ки 10-17 лет. Тра­ди­ци­он­но ...

Пожалуй, ни один из продуктов питания не связан с таким количеством обычаев, суеверий и не ценится так дорого, как поваренная соль. Ис­то­рия по­треб­ле­ния соли че­ло­ве­че­ст­вом уже на­счи­ты­ва­ет не ме­нее 10 ты­сяч лет. Еще Го­мер на­зы­вал по­ва­рен­ную соль “бо­же­ст­вен­ной”. В те вре­ме­на она це­ни­лась до­ро­же зо­ло­та. Из-за ме­с­то­рож­де­ний ка­мен­ной со­ли про­ис­хо­ди­ли ...

Долгое время левшество считалось чуть ли не проявлением ущербности. Главной причиной давления на левшей была тревога за их социальную адаптацию в мире, где превалируют правши. Но какие преимущества есть у левшей по сравнению с правшами? За последние годы накоплено много научных знаний, которые позволяют развить в левше то, что дано ему природой. В чем причина? Теория функциональной ...

Если на­до­ело хо­дить в джим...; На что толь­ко ни по­двиг­нет че­ло­ве­ка жаж­да ад­ре­на­ли­на! Ес­ли про­смотр со­рев­но­ва­ний про­фес­си­о­наль­ных спорт­с­ме­нов или пых­те­ние в тре­на­жер­ном за­ле не при­но­сят ра­до­с­ти и удо­воль­ст­вия, по­зи­тив мож­но со­здать са­мим. Как? На­при­мер, по­про­бо­вав свои си­лы в не­о­быч­ном ви­де спор­та. Стрель­ба из ро­гат­ки, ...